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ヨガインストラクターで、保育士で、３姉妹のお母さんのさいとうしのぶさん。とにかく楽しくてワクワクすることが大好きだそうで、たくさんの活動に携わっておられます。
 

 

 
新所沢駅から徒歩４分のご自宅で開催されているレッスンは、定員が最大2組という少人数レッスン。日常の小さな幸せに気づけるヨガ「にじたくヨガ」と、～こころを染めよう～をキャッチフレーズに自分だけの色を染める「にじたく染め」。大体月に４回のペースで開催されています。
 

 
2021年から開催されているKids Yoga Festivalの企画・運営にも携わっておられます。バランス感覚や運動能力、集中力を高めると同時に心の状態を表現したり自分らしく周りと繋がる力を育むこどものためのヨガの企画は、保育士としてもヨガインストラクターとしても活躍されている経験と知識が存分に生かされていそうですね。
 

 
小さなお子さまだけでなく、バスケットボールのクラブチームの中学生にもティーンヨガを教えておられるそうですよ。「心も体も自分の真ん中が、軸がどこにあるのかわからなくなることがある年代なんですよね。」とシンプルに、そして実にドンピシャな表現でティーンを語られていて、私もティーン時代にこんな先生に出会えていたら自身でもよく理解できない”自分”の感情ともっと上手に向き合えたのかも…と遠い過去に思いを馳せました。
 

 
日中はヨガインストラクター、午後は保育士としてお仕事されているうえ、更に自然農法の畑でお野菜を育てているそうで、もうそのバイタリティに圧倒されます。その畑でみんなで過ごしてご飯を食べる「はたすごrainbow」という活動が面白い！　タイトル通り”畑ですごす”のですが、自然の中でのんびりと、何もしなくてもいいし、おしゃべりしたい人同士で盛り上がるのもいいし、本を読んでもいいし、農作業体験してもいいし、好きなように過ごしてみんなでご飯を食べるという、ありそうでなかった面白い企画です。遊びを広げていく子どもたちには、さらしのブランコが大人気だそうですよ。
 

 
楽しいことが大好きな子育て真っ最中のお母さん2人で結成されたにじきのこの”にじ”としても活動されているさいとうしのぶさん。じわじわと広まりつつある「にじきのこ体操」がとこPANで演奏されたり、「にじきのこTシャツ」を販売したりとあちらこちらに虹を出没させています。また、よもぎ団子づくり、さつまいも、大豆植え、いもほり、焼き芋大会など大人も子どもも笑顔になれる、１年を通して子どもと野菜の成長を感じられるような畑でのイベントも開催されています。7月からは体をほぐした後に自由に自分らしく歌う「にじきのコーラス」も始まるようで、もう、いろんな”楽しい！”が目白押しです。
 
いろんな ”楽しい♪” がどんどん湧き出るさいとうしのぶさんの最新情報は公式ホームページやInstagramでチェックしてくださいね。
 
さいとうしのぶさん主宰yoga rainbow
公式ホームページ ⇒ https://lit.link/yogarainbow
公式Instagram ⇒ yoga.rainbow.7

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